蛋包饭

简单 4人份
蛋包饭
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食材清单

其他
  • 4个鸡蛋
  • 一个番茄熬制勺番茄酱
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

糖

15.0 克

钠

175.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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