桑葚酵素
简单
4人份
【桑葚酵素】 解决白发酵素： 桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。 此酵素对于体内消水利尿、去除湿气、风湿、梗塞瘀堵非常有效。 可以第二次发酵3L水➕350白砂糖，可加材料可以不加，我第二次发酵加了生黑芝麻50g
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食材清单
其他
- 1000克桑葚
- 200g枸杞
- 500—750g白砂糖
- 6L纯净水
- 一个酵妈妈桶
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
715.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
