凉拌香椿鸡丝儿
简单
4人份
香椿苗儿香啊香
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g香椿苗儿
- 煮熟约200g鸡胸肉
- 适量(两瓣切成沫)蒜沫
- 适量橄榄油
- 适量生抽
- 适量醋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉洗净锅里水开大火煮10分钟，捞出撕成丝儿备用(其实鸡丝儿很好撕哦，不信你试试)
2
放入香椿苗拌匀，香椿芽连根吃我最喜欢啦(不要吐槽我😂😂)
3
依次放入适量生抽，蒜沫，醋，橄榄油拌匀
4
最后根据咸淡加入少许食用盐调味即可
