超级简单的火腿三明治，两分钟就ok
简单
4人份
要想好吃一定不能把番茄沙拉放多了
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食材清单
其他
- 1个火腿
- 1个鸡蛋
- 2片面包
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量番茄酱
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将吐司剪至两面微黄，不用倒油
2
少量油煎鸡蛋火腿
3
一层沙拉（不能放多了，放多了不好吃，可以按照图片上来）
4
鸡蛋＋番茄酱
5
火腿＋沙拉酱
6
搞定👌斜切横切都可以
