金枪鱼蔬菜沙拉
简单
4人份
7月28日欧巴过生日，亲自下厨做了一大桌，沙拉是第二次做了，味道不错，因为找不到跟我做的一样的方法，就弄了个菜谱。
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食材清单
其他
- 5颗圣女果
- 三分之一根胡萝卜
- 八分之一个紫洋葱
- 半棵苦苣
- 半罐玉米粒罐头
- 四片叶子紫甘蓝
- 少许橄榄油
- 若干千岛酱
海鲜类
- 半罐金枪鱼罐头
蔬菜
- 半棵生菜
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
