破壁机版香浓玉米汁
简单
4人份
最近入手了破壁机，所以很勤快的做各种汁以及豆浆…记录下这次做的玉米汁，香浓可口…
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根玉米
- 250ml牛奶
- 适量小米
- 适量枸杞
- 适量水
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一根甜玉米剥粒备用…料如图：枸杞、小米、牛奶
2
把所有的料清洗好倒入破壁机中，倒入800ml的水，按玉米汁键，让破壁机开始榨汁…等榨好后再倒入牛奶搅拌均匀…香浓玉米汁就完成啦😄
