砂锅烤红薯
简单
4人份
喜欢砂锅美食，不仅是因为用它做美食可以最大限度地保留食物的营养成分，还因为喜欢那种一家人围坐在丰盛的砂锅菜周围其乐融融地一起用餐的氛围，冬天也不用担心菜变凉。一口好的砂锅，不仅可以用来煲汤煲粥，还可以用来做无烟烧烤。我今天就用刚入手的黑乐砂锅做了美味的窑烤地瓜，好吃到没朋友！
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食材清单
其他
- 1个烤架
- 1个黑乐砂锅
- 2张锡纸
- 4个红薯
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
