饭团（剩米饭版）
简单
4人份
剩米饭几乎家家都有，怎么把剩饭变成美味早餐，大家发挥想象力，口味随意调吧。 喜欢美食的朋友加我微信：chenyanqin530
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 火腿
- 胡萝卜
- 豌豆
调味料
- 克盐
谷物
- 碗剩米饭
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
剩米饭用国语原汁机搅搅（果汁头、冰激淋头都可以）
2
变成有粘性，我发现这个根本就不粘手，不过最好带一次性手套操作，😜卫生一点嘛（这个形状是原汁机的冰激淋头搅出来的）
3
玉米粒、胡萝卜丁，豌豆煮熟
4
火腿切丁
5
剩米饭和蔬菜、加一点盐
6
折叠几下混匀
7
团成饭团，可以直接食用了✌️，也可以一个个包上保鲜膜带出去野餐了。
8
还可以压扁放平底锅里两面煎一下
9
剩米饭华丽变身
10
这是上次做的只加火腿的，擀平用饼干模具压出形状，平底锅里两面煎
11
可爱米饭饼
