五彩野菜饺子

简单 4人份

春天到了,各种野菜都出来了,荠菜茵陈面条菜,到了包野菜饺子的时候了。 想吃好吃的饺子皮,一定要是2:1的面水,一斤面放三克盐,这样就会特别软,又不会破。 上盖熟馅,开盖熟面。 饺子就酒,越喝越有。

五彩野菜饺子
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食材清单

其他
  • ∨饺子皮
  • ∨饺子馅
  • 1勺5g蚝油
  • 1勺花椒油
  • 1勺香油
  • 1把粉条
  • 2个炒熟鸡蛋
  • 300克野菜(荠菜,茵陈,面条菜)
  • 3朵木耳
  • 500克面粉
  • 洋红色,粉色火龙果
  • 紫色紫薯
  • 绿色菠菜,芹菜
  • 黄色胡萝卜,南瓜,橘子皮,西红柿
  • 黑色墨鱼汁
海鲜类
  • 1把虾皮
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

932.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

饺子馅儿,比较喜欢吃素的,春天的时候荠菜饺子,配上虾皮儿和鸡蛋木耳。十分的美味。

2

菜里没有水的,关键就是放切碎的粉条。

3

韭菜鸡蛋馅儿就是把野菜换成了韭菜

4

开工,

5

切成适当大小面块

6

我做的皮软,所以一定要小点力气,慢慢的擀饺子皮。

7

开始煮饺子了,盖锅熟馅儿,开锅熟面,盖锅盖水开倒水再开就可以了。

8

倒一点儿醋,配点儿辣椒油。

9

皮薄大馅儿。

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