蒜蓉黄油焗青口
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克黄油
- 10克大蒜
- 500克青口
- 适量黑胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
577.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青口清洗干净、放壳里，大蒜剁碎备用，
2
黄油放温波炉里加热至融化。
3
蒜蓉放入黄油中，加入适量的盐拌匀。
4
调好的蒜蓉黄油均匀的铺在青口上。
5
放入提前预热的烤箱中，180度上下火，烤5分钟左右，撒上黑胡椒粉即可。
6
好菜要趁热吃哦！
