蘑菇山药瘦肉汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干花椒
- 3小根山药
- 一小勺老醋
- 若干口蘑
肉类
- 200g瘦肉
蔬菜类
- 2片姜片
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉切小块，冷水中煮开，盛去血水
2
加姜片、花椒、陈醋，一起炖一个小时左右。
3
山药切长条，口蘑切块，放入锅中，炖半小时。
4
加盐，完毕。
