美味蜜汁鸡翅

简单 4人份

鸡翅有很多种做法,这里分享一款简单的烤箱版,按照步骤做,非常简单,这次减少酱料了,我觉得多了也是浪费,这些就足够了,大人宝宝都很喜欢,尝试一下吧!

美味蜜汁鸡翅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 2勺料酒
  • 3-5片蒜片
  • 5克胡椒粉
  • 5克食用油
  • 8个鸡翅
  • 半勺的准备两份蜂蜜
  • 半勺老抽
蔬菜
  • 3-5片姜片

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

491.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡翅洗干净双面划刀

2

用牙签双面扎上好多孔,方便入味

3

将蚝油、生抽、老抽、料酒、胡椒粉,姜片、蒜片还有半勺蜂蜜加入

4

用一次性手套尽情的揉搓吧,保证酱料包裹到每一个鸡翅,腌制1-2小时,时间紧的可半小时就好

5

将剩余半小勺蜂蜜和油混合在一起,搅拌均匀

6

将鸡翅尽量拧干酱料后放入铺有锡纸的烤网上,表面刷一层蜂蜜料汁,200度预热烤5分钟后翻面,另一面涂一层料汁后再烤5分钟

7

出锅了,享受美味吧

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