小鸡米酒汤圆

简单 4人份

好吧,过了一个迟到的元宵节,小鸡的想法源于我做提拉米苏时用过的idea(中国年做的忙得还没整理) 其它款参考 http://mp.weixin.qq.com/s/AKsZFmh5NwBBLhFzF5RKHg

小鸡米酒汤圆
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食材清单

其他
  • #原味汤圆面
  • #可可汤圆面
  • #紫薯和红薯汤圆面
  • #馅
  • 100克糯米粉
  • 10克可可粉
  • 200克左右(依据粉的质地微调)水(65-75C)
  • 250克糯米粉
  • 各一个紫薯,红薯
  • 适量核桃,花生,黑白芝麻,蔓越莓
  • 适量水(紫薯如果需要可稍稍加适量的水)
  • 适量玉米淀粉(红薯淀粉)
  • 适量糯米粉
  • 适量蜂蜜,橄榄油
调味料
  • 10克白糖
  • 20克白糖

营养成分

热量

263.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

736.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

馅:

2

核桃花生放料理机(我放的绞肉机)打碎,芝麻蔓越莓切碎,和黑芝麻白芝麻混合均匀,加入适量的玉米淀粉或红薯淀粉拌匀后加蜂蜜和橄榄油

3

原味汤圆面和可可汤圆面

4

红薯紫薯各一

5

切薄片上蒸锅蒸15分钟左右

6

捣成泥状,加入适量的粉,注意紫薯如果干可稍稍加入点水

7

面需要醒十分至十五分钟

8

小鸡汤圆制作:

9

1.紫薯汤圆面揉成长条切成均等的六份揉圆压成

10

待续

11

作品一

12

作品二

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