百香果菊花茶
简单
4人份
天气炎热，运动量也大，除了喝汤外，还是喜欢喝点饮料的，但是自从喜欢下厨后都对外面的饮料失去兴趣了，偶尔喝一次还可以，于是就想着在家顺便做点饮料吧，果汁麻烦，一般都是直接吃的水果^_^，但是菊花茶，还是可以做做滴
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食材清单
其他
- 10g杭菊花（泡茶的）
- 1只百香果
调味品
- 酌量冰糖
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
768.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把水放冰糖煮开转小火，冰糖分量约600ml水放9小粒冰糖（用的是太古冰糖粒，见图），甜度在可以接受的范围内
2
水开后转小火倒入菊花，盖上盖子10秒左右关火焖，尽量将菊花的味道都焖出来，然后看到菊花散开像鲜花开花就说明可以了，很好看，不记得拍照了
3
等菊花茶水温没那么高（只要不是刚烧开的水都可以），将百香果切开两半，果肉倒入茶中，泡约5分钟后就可以喝了，因为我是泡了一天慢慢喝的，所以就让它慢慢泡，放凉后放入冰箱冷藏保存，比外面的盒装菊花茶好喝多了^_^有心的朋友还可以放凉后加入蜂蜜哦
