香蕉饼（宝宝辅食）
简单
4人份
健康的宝宝辅食，大人也可以吃哟。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 半根香蕉
- 适量低筋面粉
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
香蕉压成泥，我喜欢稍微有点颗粒的吃起来口感更好。喜欢烂的可以用料理棒破壁机之类的打成泥。
3
打入鸡蛋，调匀。
4
加入面粉，调成稍微粘稠的糊状。
5
煤气灶开小火，勺子舀起适量入锅，底部成型就可翻面。这个挺容易熟的，不要煎糊了。
6
甜甜软软的香蕉饼做好了，很适合宝宝的牙口。
