小仙女烂糊白菜
简单
4人份
给我的小仙女做好吃的 我负责做 她负责吃
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食材清单
其他
- 1勺子鸡精
- 2只鸡蛋
- 一丢丢酱油
- 一大把白菜
- 一把毛粉
海鲜类
- 一把虾皮
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备
2
鸡蛋 俩
3
白菜心撕碎 一碗
4
细粉丝 热水泡着
5
虾皮 洗洗 泡着
6
热锅凉油
7
小火 下鸡蛋液
8
把锅摇来摇去
9
鸡蛋液越薄越好
10
在锅底去铺一层 出锅
11
稍微凉一下 切丝
12
炒完鸡蛋的锅不要洗 直接加面粉
13
小火炒直变黄
14
加水
15
水开了
16
加白菜 虾皮 鸡精
17
过一会
18
加粉丝
19
再过一会
20
加鸡蛋丝
21
中火收汁
22
甩一丢丢酱油
23
出锅
24
吃吧