耗油香菇油菜
简单
4人份
喜欢简单的菜，控制在15-20分钟的。
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食材清单
其他
- 4棵油菜
- 8朵香菇
- 一勺蚝油
- 一小勺淀粉
- 二勺生抽
- 克油
- 四瓣蒜
- 微量十三香
蔬菜类
- 一小段葱
调味料
- 一小勺糖
- 克盐
营养成分
热量
679.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
