芦蒿炒腊肠
简单
4人份
时间：约8-10分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- 10g蒜片
- 10g食用油
- 1g白糖
- 200g腊肉
- 200g芦蒿
- 5g生抽
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芦蒿切成段。
2
油锅烧热，倒入蒜片小火煸香，再加入腊肠小火炒香，炒出油脂。
3
锅中加入芦蒿与腊肠翻炒均匀，加入生抽、盐、白糖调味。
4
大火翻炒至芦蒿变软，出锅。
