懒人菜 之 土豆蒸排骨
简单
4人份
不想蒸完排骨又煮土豆，干脆一起蒸，发现还不错，记录一下。
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食材清单
其他
- 排骨一根
- 蒜蓉
- 酱油、油、盐、糖
蔬菜
- 土豆一个
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切小块垫底，把用油、盐、酱油和少量糖捞匀的排骨铺面，最后撒上蒜蓉。
2
放锅里隔水蒸熟，我大概蒸了二十分钟，用筷子插一下土豆，觉得很容易就插入土豆，关火出锅开吃。😍
