椰枣司康
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克全麦粉
- 1个鸡蛋
- 1克小苏打
- 2克泡打粉
- 50克牛奶
- 6个椰枣
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
170.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全麦粉 小苏打 泡打粉过筛 加入牛奶和鸡蛋 如果粘手可适量加入干粉
2
椰枣去核 切碎 放入面团 揉入面团
3
冷藏30分钟
4
用擀面杖搓成长条 折三折 重复2-3
5
弄成你喜欢的样式 放入预热过的烤箱180℃ 烤20分钟
