冰糖梨糕
简单
4人份
样子有点丑，但是味道不错
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食材清单
其他
- 1个梨
- 20克玉米淀粉
- 50克热水
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选一个雪花梨，去皮切块，放入料理机打成泥。
2
放入锅中加热，同时加水，冰糖，淀粉，大火搅拌，开锅后，中火继续搅拌三分钟
3
在碗中抹油，倒入梨酱，冷藏两个小时，待凝固后，切块，把淀粉炒熟，把梨糕滚上淀粉，就可以吃了。
