干锅有机菜花
简单
4人份
因为每次去饭馆吃饭都必点的一道菜 自己就学着做 还特意买了个锅
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食材清单
其他
- 1勺郫县豆瓣
- 1头大蒜
- 200克有机菜花
- 2个绿线椒
- 4个红辣椒
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 2根香芹
- 2根香葱
- 半个洋葱
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 半勺盐
营养成分
热量
276.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
