油炸带鱼
简单
4人份
吃过很多地方的炸带鱼，但最好吃的还是妈妈炸的带鱼。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1头蒜
- 2勺料酒
- 5条带鱼
- 适量白胡椒
- 适量面粉
蔬菜类
- 1根葱
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
