韩式牛肉豆芽汤饭

简单 4人份

最近天气降温来碗热乎乎的汤饭超级幸福

韩式牛肉豆芽汤饭
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食材清单

其他
  • 1/2大勺牛肉汤粉
  • 1/2大勺香油
  • 1/2小勺辣椒粉
  • 100g豆芽
  • 1大勺料酒
  • 1小勺白芝麻
  • 2个蘑菇
  • 2碗饭
  • 6根小葱
  • 调味料
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 100g牛肉
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

750.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

515.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,牛肉蘑菇切片,小葱切斜段

2

牛肉高汤粉长这个样子

3

锅内放入芝麻油,中火加热放入牛肉

4

翻炒变色后加入蘑菇

5

炒至蘑菇变软

6

放入高汤粉、料酒、盐、辣椒粉、胡椒粉翻炒均匀

7

放入600cc的水煮沸

8

放入饭和豆芽再次煮沸后转小火煮3分钟

9

关火加入葱段搅拌均匀

10

最后撒上芝麻即可

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