八寸方模戚风

简单 4人份

方模方子很少,记录下这个方子便于日后查找。裸胚忘记拍照了,用张裱好的图片吧。

八寸方模戚风
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食材清单

其他
  • 135克低粉
  • 30克糖(蛋黄)
  • 6个蛋白
  • 6个蛋黄
  • 80克糖(蛋白)
  • 90克牛奶
  • 90克玉米油

营养成分

热量

647.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

798.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蛋白和蛋黄分离

2

蛋黄中加入30克糖打散至糖溶化,加入玉米油用蛋抽搅拌乳化,再加入牛奶拌匀,最后筛入低粉成蛋黄糊。

3

蛋白分三次加糖打至干性发泡

4

取三分之一蛋白霜与蛋黄糊翻拌均匀后倒回蛋白霜盆中再翻拌均匀。

5

倒入8寸方模,130—140度1个小时。(烤箱提前预热

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