立夏斗蛋破碎后的【啤酒卤蛋】

简单 4人份

还有几天立夏,根据本地的风俗习惯,幼儿园每年都会组织“斗蛋活动“,战争是激烈的,闺女从未战胜过,每次带去的蛋都被撞碎,对于这些从战场上回来的伤员,经过妈妈的“精心照料“后,华丽转身,变成一个个超级好吃的卤蛋,也算是不辱一颗蛋的使命!

立夏斗蛋破碎后的【啤酒卤蛋】
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1听(330ml)啤酒
  • 2个八角
  • 2勺老抽
  • 2片香叶
  • 3个干辣椒
  • 4勺生抽
  • 几粒花椒
肉类
  • 10个鸡蛋
调味料
  • 1勺盐
  • 2勺白糖

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

497.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有食材

2

鸡蛋冷水下锅,煮9-10分钟,关火捞出。

3

将煮好的鸡蛋在冷水里浸一下后,再去壳,备用。

4

为了更好的入味,在蛋上轻轻的划几刀,不要划太深哦。

5

将处理好的鸡蛋,放入锅中,倒入啤酒。

6

放入香叶、八角、干辣椒、花椒,加入调料白糖、盐、生抽、老抽、蚝油,用量根据自己的口味做调整,开火煮沸。

7

转小火继续炖煮,煮到汤汁变少,能盖过锅底即可关火。

8

卤蛋就做好啦,一定要留着卤汁,吃不完的可冰箱冷藏哦

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