无糖黑芝麻南瓜发糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2000克南瓜
- 200克中筋面粉
- 2克泡打粉
- 3克酵母
- 50克鸡蛋
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把南瓜去皮 蒸熟 压碎 稍微凉一点后加入酵母 混合均匀后加入面粉 鸡蛋 和泡打粉 用刮刀拌匀
2
发酵2个小时 最好就是直接把它放入蒸南瓜的锅里 用余温发酵
3
2倍大的时候 拿出 锅里烧开水后放入 大火烧开 中火20分钟 闷五分钟再开盖
4
嗷嗷完美 特别的好吃 可以沾枫糖浆吃 也可以干吃 怎么吃都好吃
5
拍照
6
特别松软
7
可口
8
完美
