珍珠汤(疙瘩汤)清淡

简单 4人份

不爱吃西红柿 用的黄瓜 特别清新早上吃精神一整天!

珍珠汤(疙瘩汤)清淡
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺鸡精
  • 一碗面粉
  • 克油
  • 半根黄瓜
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 克葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

125.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面里放入鸡蛋和适量的水 不要太稀 能漏下去就行搅拌均匀有小疙瘩没关系!

2

黄瓜切丁 上图没切完呢 葱花 香菜切下

3

起锅烧油油温八成热放入葱花爆锅、加入清水 烧开后如图用漏勺一点点漏上面用小勺搅拌更好的漏下去. 漏完三四分钟放入香菜黄瓜丁 一分钟后捞出就可以了!

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