南瓜饼(饼干版)

简单 4人份
南瓜饼(饼干版)
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食材清单

其他
  • 200克糯米粉
蔬菜
  • 100克南瓜
调味料
  • 50克白糖

营养成分

热量

319.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

984.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜煮熟后可以加点白糖

步骤 1
2

拌入搅拌均匀

步骤 2
3

觉得太干可以适当加点牛奶

步骤 3
4

两面饼干,侧面白芝麻

步骤 4
5

出炉

步骤 5
6

也可以用牙签,做个南瓜造型

步骤 6
7

蒸一蒸很有食欲,如果觉得粘手可以表面疏一层油

步骤 7
8

这款南瓜饼则适合油煎

步骤 8
9

吃不完的冰箱冷冻,想吃的时候油煎即可适应

步骤 9
10

微波炉加热后会拉丝哦

步骤 10

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