山楂吃法,无添加山楂糕,山楂酱,果丹皮在家一次搞定

简单 4人份

山楂有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功效。含有丰富的维生素B,C,和有机酸。能促进肉食分解消化。 秋冬是吃山楂的好季节。酸甜可口的山楂糕,果丹皮,是我抗拒不了的啊!

山楂吃法,无添加山楂糕,山楂酱,果丹皮在家一次搞定
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食材清单

其他
  • 1000克山楂
  • 适量水
调味品
  • 300克砂糖
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

501.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备山楂2斤

2

放少许盐到水中,浸泡山楂,洗净备用

3

洗净去蒂

4

梗可以留着,方便煮过后去籽。也可以全部去除干净再煮,怎么方便怎么来。

5

下锅加柠檬煮,加柠檬可防氧化,增加风味

6

煮到这种状态,放凉,去除梗和籽。去干净,不然容易伤机器。

7

打成泥

8

倒入不粘锅,加糖,开中小火炒制,

9

不停翻拌,容易飞溅,做好防护。

10

流动性减缓,呈现胶质 可装瓶作果酱

11

果酱平铺到烤盘,烤箱中层,上下火100℃,烤半小时左右。

12

锅内继续翻拌,待流动性更缓慢,起锅装入模具,压平实。转凉凝固山楂糕即成。

13

烤制完成,待微凉时卷起,就是果丹皮啦!

14

山楂糕成品

15

山楂饮料

16

自然的色彩最美!

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