香到站不稳的脆皮苹果烤鸡
我一直很喜欢吃烤鸡，也总以为家用烤箱烤的不好吃。又是因为疫情而逼出来的大菜，哈哈。很简单，不用腌制，从处理鸡到端上桌一个半小时妥妥搞定。烤的时候，满屋都是果香肉香，馋地我啃了两个馒头，香到站不稳。烤鸡的皮脆脆的香香的，鸡肉有淡淡的果香，风味十足。土豆玉米沾着烤出来的鸡汁苹果汁吃，太好吃了，我妹说苹果也好吃，我就觉得一般般，我喜欢吃玉米和土豆。做法参考了田螺姑娘的做法，并做了很多改变，更适合我家的口味。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个苹果
- 1只（两三斤一只）鸡
- 1根玉米
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
我叫市场鸡档送来的新鲜杀好的清远鸡（1400克左右一只）。可以用其他品质更好的鸡，但千万别用什么老母鸡啊养了快一年的那种鸡，啃不动别怨菜谱不好哈。
回来后冲洗一下，去掉头，爪子，屁股和脖子等地方的大块肥膏，处理成图里那样。
用针或者牙签叉子等东西在鸡身上扎密密麻麻的小洞，把盐和黑胡椒粉均匀地抹在鸡身上（鸡内鸡外都抹），抹完后给鸡按摩几分钟。我本来称了十克盐+4克黑胡椒粉，抹完整一个鸡后，还剩挺多的。大家看着来，喜欢重口味的就多加盐黑胡椒
一大个苹果洗好切小块摆在铺了油纸的烤盘里
把鸡放到苹果上。用吹风筒热风吹，几分钟后皮就干爽了。图里是吹干后的样子
放进烤箱中层。烤箱最高温烤20分钟。
拿出来，放进切好拌了少许盐和黑胡椒粉的土豆和玉米（这些如果一开始就放，全程烤完我怕会烤焦，所以错开放）。继续放回烤箱，170度烤30分钟。30分钟后放进切好的洋葱（因为洋葱比较容易熟），再调到210度烤20分钟。最后这20分钟需多注意，怕一不小心烤焦了，如果发现上色太过请及时盖锡纸。
我家里的烤箱，这个时间温度鸡的上色刚好，所以我没盖锡纸。
出炉
开撕
皮都是抢着吃的
鸡胸肉不够味就沾着底下的汁或者再弄点椒盐等沾着吃
