替代酱版“京”酱肉丝

简单 4人份

之所以叫“替代酱”,是因为这是一款适用于家里没有甜面酱,也能炒出京酱肉丝的菜谱,在家来不及买甜面酱的时候就试试这样做一下吧~

替代酱版“京”酱肉丝
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1根切细丝大葱
  • 200克里脊
  • 5g切丝姜
  • 一大勺约10g糖
  • 两大勺生抽
  • 依照喜欢放入2-3克味精
  • 长方形两大张干豆腐
蔬菜类
  • 3根香菜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

601.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

257.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

厚干豆腐,一面涂些水,放入香菜丝葱丝胡萝卜丝从一端卷起,边卷边压紧。(水稍微多些不然干豆腐卷好切了会张开)

2

如图卷起

3

斜切,切后排成宽度约为1.5cm的段,摆盘(随意摆好看即可,留出一会放肉丝的地方)

4

调酱汁:按照上文所给比例,糖盐料酒生抽混合搅拌加水两勺。ps:这样的炒出来和甜面酱炒的差不多❤

5

里脊肉丝切好,拌入淀粉糊(有条件的打入一个蛋清),手抓搅拌上劲,静置五分钟。

6

起锅烧油,大火滑熟肉丝,加入调好的酱汁,中火炒三分钟盛出摆盘

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