苦瓜炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 400克三线肉
- 5个干辣椒
- 一勺老抽
- 一根苦瓜
- 半勺蚝油
- 四瓣蒜
- 适量鸡精
蔬菜
- 五片姜
调味料
- 5克盐
- 一勺豆瓣酱
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
