凉拌鸡胸肉
简单
4人份
减肥的，健身的宝宝们，注意看了哈
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10勺生抽
- 1根黄瓜
- 适量 根据个人口味醋
- 适量小米辣
- 适量芝麻香油
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 两段葱
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
