青式DIY 蛋黄板栗鲜肉粽

简单 4人份

作为咸控者,当然最爱鲜肉粽。 板栗蛋黄什么的简直不能更赞。 今天首次尝试,发现DIY配方很成功 :) 有兴趣的可以参考参考 用量主要看你要包多少,还有因粽子的大小而异。 感觉配料蛮多, 味道要好就得多没办法。

青式DIY  蛋黄板栗鲜肉粽
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20朵香菇干
  • 250g(一个?每棕)板栗仁
  • 400g(只用掉一半)五花肉
  • 600g糯米
  • 半个/每棕咸蛋黄
  • 半个土豆
  • 半根胡萝卜
  • 看喜好虾皮
  • 适量(两叶/每棕)粽叶(鲜或干)
  • 适量六月鲜酱油
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蒜
  • 适量鸡精(味精)
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

577.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

466.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡粽叶:最开始就是准备工作。

2

我买的粽叶是干的,要先放水里泡,我泡一晚上,然后再洗干净。

3

腌肉:把五花肉切块后 加入姜丝,剁碎的蒜,生抽,老抽,酱油,料酒,盐和味精,然后进行搅拌,拌均匀后放着就行(最好在冷藏放上一夜)p.s. 味道放的量比平常做菜的量稍微多一些些,毕竟是腌肉

4

香菇干泡水:用冷水浸泡香菇干,水里加一些盐,会更鲜些也好入味,放好在冰箱也呆一夜。

5

板栗仁去膜:我买的是剥完壳但膜还在的板栗仁,需要去膜,方法是用热水泡个几分钟,然后就会像脱皮一样,搓一搓就掉了。

6

如果板栗较大可以对半切,包的时候好塞一点

7

各种食材切丝切丁: 胡萝卜切丁,土豆切丁,洋葱切丝。

8

咸蛋黄: 可以直接买全是咸蛋黄的,不用处理,当然也可以用咸蛋自己弄出蛋黄来。

9

洗糯米: 将糯米(不泡水)洗过之后沥干水分

10

炒粽米(重点): 这是和其他粽子做法不太一样的步骤,本人偏爱的方式。

11

锅里放些油,不用太多,然后先放入洋葱炒一小会后加入虾皮再炒几秒(也可以加点泡好的香菇,弄成丝),然后同时加入胡萝卜和土豆丁以及糯米,把火关小,加入老抽和盐味精之后再开大火翻炒粽米,注意这里特别容易粘锅,要翻炒的快一些,基本拌出均匀的颜色就可以了,不用炒太久。

12

炒粽馅:锅里放一点油,不要太多。倒入腌好的肉,香菇以及板栗仁,不需再加调料,在锅里快速翻炒一会后捞出。

13

包粽子: 这个过程还是挺久的,不过会越包越熟练的:)

14

此步骤可以搜搜别的教程看粽子怎么放米啊,放馅啊,折啊叠啊的,反正重点就是要包好,别让米在煮的时候漏出去就行。

15

馅爱怎么加就怎么加,任性加,但要包的住。 一般大的叶子包的大点,小的包小点。 最后绳子绑的紧实一些。

16

高压锅煮:我是用高压锅来煮粽子,会更快更香。可以在高压锅的内胆放热水(热水!) ,包完一个粽子就放进去泡着,会慢慢沉下去。 最后记得让水没过所有粽子再开始煮。

17

时长:基本上进行两次蹄筋功能键的时候就可以啦。

18

最后:等高压锅焖到可以打开的时候就可以开吃了。

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