手工猪肉松

简单 4人份

茉莉家有两个爱吃肉松的宝宝,每次经过蛋糕店🍰,都会选着肉松类。不够吃,还不卫生。自己做,放心!为了孩子的健康饮食,有空就多动动手。

手工猪肉松
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克里脊
  • 一小勺生抽
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 一小块姜
  • 半根葱
调味料
  • 10克白砂糖
  • 一小撮盐

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

627.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把猪肉里脊肉,姜等材料洗干净,把肉切2cm*2cm左右的小坨。姜拍烂,葱白切段。用料酒加盐把切好的扮一下。

2

高压锅加适量的水,把材料(除白砂糖)都倒进去,待肉能用筷子一戳就烂就好了。

3

取出压好的肉,用果语原汁机取头摇两遍。

4

把摇好的肉丝放进面包机里,倒入白砂糖,启动肉松程序,我家面包机没有这个,有果酱程序。就用果酱程序,烘烤了40分钟,这样很轻松就做出来了😄

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