春日合菜

简单 4人份

第一次吃到这个菜应该是在外婆家 但是外婆家的有点腻有点咸 想着不如在家自己做 因为很简单 现在外婆家的这个菜的食材搭配已经换了 还是叫 外婆小炒

春日合菜
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食材清单

其他
  • 1-2斤细韭菜
  • 1-2斤绿豆芽
  • 1根胡萝卜
  • 2-3颗大蒜
  • 3-4个小红辣椒(微辣)
  • 5-6个鸡蛋
  • 少许油辣椒(辣)
  • 少许蚝油
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

132.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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