213.0 卡
12.0 克
14.0 克
82.0 克
5.0 克
11.0 克
871.0 毫克
C,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
瘦肉切丝,加入料酒,抓匀后腌上15分钟
葱和蒜弄成碎末,红辣椒切成小圈
炒锅放入食用油,油热之后放入葱末和肉丝,煸炒至肉丝变色至熟,再加入红椒、雪菜冬笋和蒜末,加入淡酱油,出香之后加入适量的热水(或高汤),撒上适量的盐和白胡椒粉,滴上香油,做成酱汤料
另一锅加水煮沸,一手托面一手削面,直接将面片削入沸水中,煮熟捞入面碗中,加入步骤(3)中的酱料,混合均匀,即可食用了