芒果牛肉
简单
4人份
西湖边上 中国美院旁 一家小小的音乐餐厅 餐厅的主打菜就是芒果牛肉 一直是我们一家人的最爱 听着音乐吃着芒果牛肉 美哉
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食材清单
其他
- 一个芒果
- 各一个青椒红椒
- 少许凤梨汁
- 料酒
- 淀粉
- 生抽
- 老抽
- 蚝油
- 黑胡椒
肉类
- 300克牛肉
调味料
- 糖
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
472.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
