菠萝咕咾肉

简单 4人份
菠萝咕咾肉
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 1个鸡蛋
  • 克里脊或鸡脯肉
  • 勺淀粉
  • 勺生抽
  • 勺番茄沙司
  • 青椒红椒
调味料
  • 勺番茄酱

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

10.0 克

糖

3.0 克

钠

521.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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