枣泥发面饼

简单 4人份

消耗冰箱里最后一点枣,枣也有保质期的。自制枣泥http://www.xiachufang.com/recipe/102336427/用料理机打完过筛的再炒。方子里是用破壁机打的!可以选自己喜欢的枣泥方子做发面饼!当然你也可以买现成的馅做!豆沙、枣泥、莲蓉等。做方子有不明白的qq185456919留言!

枣泥发面饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 320克(先预留10克)水
  • 500克面粉
  • 5克玉米油
  • 5克酵母
  • 735克枣泥馅
调味料
  • 25克细砂糖

营养成分

热量

228.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

162.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红枣用剪子去核(剩338克),注意别剪到手

2

锅里加水400克中小火煮到水干关火晾凉

3

枣放破壁机里加水,我加了大概320克按研磨键!这破壁机不够先进🙈需要在下厨房换一台新的了

4

倒盆里大概735克

5

枣泥放不粘锅里中小火炒,用铲子不停地搅拌,之前打的时候没敢加太多水(水还是有点多),怕炒的时间长胳膊累啊🙈

6

比之前干点了,继续炒

7

也可以加点玉米油30克(分次加入)不停地搅拌,不湿,干了盛出来

8

我这炒的还不是特干,还应该再多炒一会儿

9

用勺子分8份出来,每个30-35克放吐司盖上冷冻30分钟

10

因为烙饼这发面也要软些,我用的利达雪花粉我偷懒所有材料放面包机桶(新手没有把握的话原料量减半做!水量要慢慢加入,和成絮状再用手揉成团)

11

按一个揉面程序

12

揉到光滑

13

放盆里盖保鲜膜室温28℃发酵两倍大

14

手沾干面粉戳洞不塌陷不回缩就好了

15

平均分两份,怕忙不过来发酵过头可以一份放盆里盖保鲜膜冷藏

16

面团排气揉匀搓长条

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分8等份,哎这图拍的那几个呢?拍照没拍进去

18

像揉馒头手法一样每个揉匀盖保鲜袋(剪开变大)醒10分钟

19

取一个面团擀平放枣泥馅

20

包包子手法包好每一个

21

轻轻按压用擀面棍轻轻擀开,盖保鲜袋(剪开变大)醒发10分钟

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锅烧热,转中小火不放油把醒好的面饼放锅里烙

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看到饼变胖了,用铲子轻轻翻面

24

继续烙,看好漂亮的花纹

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再翻面,烙至两面金黄色

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可以立起来烙下边,见有上色滚动一下继续烙。不喜欢也可以不用立着烙

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漂亮美味的枣泥发面饼完成

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趁热吃,别烫着

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放油烙饼更香

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