手工鱼丸
简单
4人份
别人送了两只鱼，我问了一下海南的朋友，他说这是花鲛鱼，适合做鱼丸或者是煎。因为不爱吃鱼，所以做鱼丸吧。鱼丸没有刺也特别适合小朋友哦！
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食材清单
其他
- 2条花鲛鱼
- 一个蛋清
- 一勺土豆淀粉
- 一勺料酒
- 一勺生抽
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量葱段
调味料
- 一盐勺盐
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
