宁德霍童芋头包做法简单好学
简单
4人份
这是福建宁德市霍童古镇的一道特色美食，去霍童必须吃的一道小吃，没有品尝过会后悔滴
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食材清单
其他
- 4朵香菇
- 半根胡萝卜
- 适量生抽
- 适量芋头
- 适量芋头粉
- 适量蚝油
- 适量食用油
- 适量鸡精
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 1根大葱
- 适量生姜
- 适量韭菜
调味品
- 适量盐巴
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把芋头煮熟后剥皮，再捣成泥备用
2
再把洗净的馅料切好
3
加上鸡精，盐巴，生抽，食用油，蚝油，生姜，搅拌好备用
4
然后开始包了，蒸个15分钟即可，一定要做到皮薄馅大，
5
出锅趁热吃，这样就做好了
