清蒸茄子🍆

简单 4人份

乡下新鲜采的茄子🍆,说是清蒸好吃,我本来就不爱,那就清蒸给你吃喽……炒茄子我还真不拿手,所以试试清蒸吧,没想,好吃得不要不要,都光盘…

清蒸茄子🍆
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食材清单

其他
  • 1勺牛肉酱
  • 3勺料酒
  • 5个茄子
  • 5瓣蒜
  • 少许生抽
  • 少许调味汁
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

668.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

756.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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