7天减肥食谱
简单
4人份
做老公减肥背后的女人🧍♀️嘻嘻。减肥第五天一定要有毅力！下面是一天的食材量～
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 3个鸡蛋
- 3小勺燕麦
- 4片娃娃菜
- 9朵西兰花
- 半个西红柿
营养成分
热量
529.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
