竹荪姬松茸菌珍汤
简单
4人份
今日午餐汤 竹荪姬松茸菌珍汤 鲫鱼 竹荪 姬松茸 花菇 白莲 黑木耳 百合
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食材清单
其他
- 姬松茸
- 白莲
- 百合
- 竹荪
- 黑木耳
海鲜
- 鲫鱼
菌菇类
- 花菇
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
今日午餐汤 竹荪姬松茸菌珍汤 鲫鱼 竹荪 姬松茸 花菇 白莲 黑木耳 百合 无油无盐 700ml水
