火腿肠馒头卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克面粉
- 2克酵母
- 3根火腿肠
肉类
- 135克牛奶
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉牛奶酵母放面包机揉成光滑的面团，室温发酵至两倍大
2
发酵完毕后，拿出来揉面排气，然后分成6等份，搓成细长条，可以尽量搓长一点
3
火腿肠去掉肠衣，切成对等的两半，然后把面粉条绕在火腿肠外面，两头压紧，免得蒸的时候散开
4
我是第二天吃，所以包好放冰箱冷藏了一晚，第二天直接放蒸锅，大火烧开后转中火15分钟，焖了3分钟，新鲜出炉
