香辣嚼劲儿牛肉干（微波炉版）
此刻我正嚼着牛肉干儿给你们写菜谱。
食材清单
其他
- 10片香叶
- 1头大蒜
- 1小截桂皮
- 2勺老抽
- 2勺蚝油
- 50g干辣椒
- 50g花椒
- 5勺料酒
- 5粒八角
- 6勺生抽
- 半勺五香粉
- 少许白胡椒粉
肉类
- 2000克牛肉
蔬菜类
- 200克生姜
- 两根大葱
调味料
- 2勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
牛肉切大块儿在清水里泡两个小时，俗称放血水，这样做出来牛肉不腥。找一口大锅里面加入凉水，放入牛肉，开锅之后再煮20分钟，捞出放凉。中间记得去血沫，煮牛肉的先不要倒掉。
煮牛肉的时候需要另起一锅把泡牛肉的酱汁同时熬了。两大碗清水入锅，加入老抽，生抽，蚝油，糖，八角，一小截葱，5-6片姜片，花椒，桂皮，盐，大火煮开关火倒入盆中放晾。「不用太多盐」
煮好的牛肉在案板上切片，注意不要烫到手。我是戴手套操作的。
切成大小合适的片儿。尽量不要切条儿，因为片儿更入味，更好吃，记得顺肉丝切，不要像炖牛肉那样逆丝切，容易碎。
切成这样，看看牛肉漂亮的纹理～
切出来的肉片儿有血水出来不要紧，都切好后再放回刚才煮牛肉的水里，大火煮5分钟左右，关火。
捞出控水备用。
我是放在吸油纸吸干了水分，没有的话就多晾一会儿，不滴水了就行。
处理好后把牛肉放入刚才熬制的酱汁中。
拌匀，让每块牛肉都吸满酱汁。
上面盖膜然后压上重物，让牛肉全部泡在酱汁中一天一夜，可入冰箱冷藏。
这是我买的四川辣椒，怕太辣所以只放了20个。剪段儿。如果本地红辣椒的话不那么辣，可以多放。根据个人口味调节辣啦。
姜切成姜丝，不怕多，姜很重要的，而且炸过后很好吃。
麻椒
香叶
葱切长段儿，蒜切片儿
起锅烧油，大概是平时炒菜的五倍量，先放入姜丝，煸炒变金黄后加入花椒小火继续炸，五分钟后加入葱，蒜，香叶，最后放辣椒段儿，全程小火炸15分钟，注意内圈小火儿不要糊锅，会苦
炒香后加两勺天车牌辣酱……没有的去酱园儿买，不要放老干妈或者蒜蓉辣酱，一定要这个牌子，因为不会太甜，也不会像老干妈一样抢了食材的味道，小火继续翻炒一会儿。
加入泡好的牛肉翻炒，连酱汁一起倒入。这时要改大火，因为酱汁要全部炒干才行。
炒到酱汁全部没有只剩下油的时候盛出，大概这样，油倒掉。
像这样，偷吃了一块儿，嘻嘻😜
这是炒制中，大火将酱汁熇干后一定要改小火不停翻炒，不然会糊锅。
这是炒好后的样子，把锅内炒出的油倒掉就行。
微波炉的转盘取出，然后铺上保鲜膜，把炒好的牛肉平铺放入，高火5分钟左右，因为各家微波炉不一样，中间自行取出看看，觉得可以就不要烤了，避免太干没有嚼劲儿。
这是在微波炉里的样子，这些牛肉我大概分了三次烤，刚刚好。
烤好后是这样的。放在吸油纸上晾凉，后放入保鲜盒，入冰箱冷藏。
忍不住先吃一块儿。
你学会了吗？如果不会，再看一遍。真的很好吃😋