超简单低糖低油酥脆可可曲奇
简单
4人份
馋并且想减肥 还是自己做的稍微能控制一下热量
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克低筋面粉
- 10克可可粉
- 1个鸡蛋
- 20克牛奶
- 30克橄榄油（玉米油）
- 此量刚好32L烤箱一层烤盘饼干
- 裱花袋或裱花设备
调味料
- 1克盐
- 30克糖
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.把材料通通倒进容器，搅匀为止
2
2.将混合物装入裱花袋，一坨坨挤入烤盘，（注意裱花口放低一点，挤到差不多大小迅速移开，不要犹豫，不然饼干会很高还拉丝。）我也是练了几个之后才成功的😁上图附挤的成功和失败对比图。
3
3.放入烤箱，上180℃，下160℃，20分钟（不绝对，看好多小伙伴烤箱各自脾性还不同）
4
4.出锅晾凉装盒，还是很美丽的。
5
尝了一下，酥脆香甜，糖我觉得可以再减，可可味浓，不输外面曲奇哦，味道有点像趣多多不带巧克力粒的感觉，妈妈再也不用担心我在外面偷吃零食了o(≧v≦)o
