青椒胡萝卜肉丝炒豆干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 一勺半豆瓣酱
- 三块豆干
- 克猪肉丝
- 半根胡萝卜
调味料
- 两勺酱油
- 半勺盐
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐干切片，胡萝卜、青椒，猪肉全部切丝，肉丝倒入两小勺酱油腌制。
2
肉丝炒好加入豆瓣酱炒
3
肉丝炒熟加入胡萝卜丝和青椒丝
4
最后放豆腐干，出锅前根据自己口味可以在加点盐！（也可以在加点韭菜）
